別把人生搞得太復雜，世上本無(wú)事，庸人自擾之。
吵架是怎么產(chǎn)生的？一切吵架都源于溝通。
人與人之間的溝通，就是互相把對方信息進(jìn)行編碼和解碼的過(guò)程。
由于雙方有不同的立場(chǎng)、環(huán)境、背景、經(jīng)驗、文化，在編碼和解碼過(guò)程中難免出現“誤讀”。
誤讀的時(shí)候就會(huì )為自己的失誤去解釋和圓場(chǎng)，于是又會(huì )產(chǎn)生新的編碼和解碼的誤讀，難免就會(huì )著(zhù)急。
這時(shí)你的情緒就會(huì )出來(lái)火上加油，讓你臉紅脖子粗，于是雙方干脆互相攻擊和謾罵，溝通升級成了爭吵。
我們總是在潛意識當中防止別人對自己進(jìn)行貶低和否定的，每個(gè)人都期待外界對自己的認可，這也是我們積極和努力的源動(dòng)力。
而當我們彼此發(fā)生爭吵時(shí)，為了迅速挫敗對方，一定會(huì )從一個(gè)人的道德和人品上去攻擊對方。那就不再是“雙方誰(shuí)對誰(shuí)錯的”的問(wèn)題了，而是直接升級成一場(chǎng)“人格攻擊戰”和“人格保衛戰”。
所以，吵架吵到一定程度，我們就不再為爭對錯，而是為了爭一口氣。也就是說(shuō)我們是被自己的情緒牽著(zhù)走的，于是吵架變成了同自己情緒斗爭的過(guò)程。
因此吵架時(shí)真正的敵人不是吵架的對手，而是自己的情緒。
藏在我們身體里的“情緒”，才是我們每個(gè)人的最大敵人。
最可怕的是：人一旦被情緒左右，心魔就會(huì )趁機而出，很多沖動(dòng)行為就是這樣導致的。一時(shí)的沖動(dòng)造成終身后悔的事情比比皆是。
所以，在被激怒的時(shí)刻，千萬(wàn)不要當即回擊，不妨先在內心里從1數到10，然后再去交流和溝通，這是個(gè)很好的辦法。
世界上真的沒(méi)有吵贏(yíng)的架。
吵架的雙方一定都會(huì )輸掉，只是看誰(shuí)輸的更慘。
所以吵架的本質(zhì)，就是用別人的錯誤懲罰自己，何苦呢？
切記：得饒人處且饒人，千萬(wàn)不要隨意出口傷人，爭執的時(shí)候就事論事，圍繞事情本身去探討，不要把自己放在和對方同一個(gè)低層次，輕易的上升到人身攻擊。
世上本無(wú)事，庸人自擾之。
每一個(gè)讓你痛苦的人，必定會(huì )讓你強大，每痛苦一次，你內心就強大一次。它們都是來(lái)度你的。
雖然我們都是凡人，但是我們卻能夠讀懂這個(gè)基本道理。
關(guān)于溝通，網(wǎng)上有篇文章寫(xiě)的很好：兩個(gè)人在生氣的時(shí)候，心的距離是很遠的，而為了穿越心的距離，使對方能夠聽(tīng)見(jiàn)，于是必須喊。但是在喊的同時(shí)，人會(huì )更生氣，更生氣距離就更遠，距離更遠就又要更大聲地喊……
而當兩個(gè)人在相戀時(shí)，情況剛好相反，不但不用喊，而且說(shuō)話(huà)都很輕聲細語(yǔ)，為什么?因為他們的心很接近，心與心之間幾乎沒(méi)有距離，所以相戀中的兩個(gè)人，通常是耳語(yǔ)式的說(shuō)話(huà)。但是心中的愛(ài)，卻因此更深了，到后來(lái)根本不需要言語(yǔ)，只用眼神就可以傳情，而那時(shí)，心與心之間，早已沒(méi)有所謂的距離了……
因此兩個(gè)人在生氣的時(shí)候，心的距離是很遠的。
有的人近在咫尺，卻遠在天涯；有的人遠在天邊，卻近在眼前。
一切只取決于心的距離。
所以，如果你遇到一個(gè)不愿意跟你吵架的人，請淡定一下。她不是不會(huì )吵，而是不想把自己降到一個(gè)發(fā)怒者的姿態(tài)。
而我們唯一杜絕吵架的方法就是，我們要學(xué)會(huì )包容，站在別人的立場(chǎng)思考問(wèn)題。
在這個(gè)戾氣遍地的社會(huì )，當你遇到那些胡攪蠻纏、動(dòng)不動(dòng)就去辱罵別人的人，千萬(wàn)不要搭理。只要微笑，揮揮手，祝他們好運，然后繼續走你的路，相信我，這樣做你會(huì )更快樂(lè )。
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